Durf te leven zoals je van nature bent!

Welkom

"Als je jezelf accepteert zoals je bent dan hoef je je niet bezig te houden met de vraag wat anderen van je vinden. Dan ben je jezelf en reageer je natuurlijk en spontaan."

Particulieren

particulieren

Zakelijk

voor zakelijk

 

De Locatie

de locatie

Wie wij zijn

Coaching - Mindfulness - Training - Begeleiding
 

Zowel particuliere- en zakelijke klanten hebben inmiddels hun weg naar praktijk Jij bent Oké gevonden, ook werkzaam onder de naam Lisette Poell Coaching & Mindfulness.
Persoonlijk leiderschap is de basis voor zelfkennis. Het is mijn passie om je op dit pad te coachen.
Lisette is aangesloten bij NOBCO Nederlandse orde van beroepscoaches en bij Coachfinder,  het Mindfulness fundament en Mindfulnessvereniging VZW in België.

 

Ontmoet Lisette

Onze Werkwijze

Van bewust worden naar bewust zijn. Persoonlijk leiderschap.

Ont-Moeten Thuiskomen bij jeZelf

22 April aanvang 19:00 uur  nog 1 plek vrij op de locatie IKC Laar - voldoende plek om mee te doen via Zoom.
22 Mei aanvang 19:00 uur nog 2 plekken vrij op locatie IKC Laar - voldoende plek om mee te doen via Zoom.
17 Juni aanvang 19:00 uur nog 2 plekken vrij op locatie IKC Laar - voldoende plek om mee te doen via Zoom.
15 Juli aanvang 19:00 uur

MINDFULNESS in een groep - 8 sessies - This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Workshop In je kracht met Qigong, Boksdynamiek en Mindfulness (korte video impressie 24 maart 2024)
Meld je aan voor de wachtlijst.
24 Maart organiseerde ik samen met Fina Ramos Palau (Qigong) en Merten Hinsenveld (Boksdynamiek) deze workshop.
Het was de eerste keer dat we dit met ons drietjes deden en we blikken er met tevredenheid op terug, net zoals de deelnemers.
Dit heeft ons doen besluiten om in het najaar deze workshop nog een keertje te geven, wederom een dag in een weekend. 
Locatie is nog niet bekend. 
Een reactie van een van de deelnemers:
"Mooie mix van onderdelen heeft ervoor gezorgd dat ik écht een dagje kon uitpluggen" - Connie Straatsma
Wat betekent het als je je aanmeldt voor de wachtlijst?
Dan krijg je als eerste bericht zodra er meer bekend is over de volgende workshop.
Mensen die op de wachtlijst staan krijgen voorrang bij aanmelding (zolang er plek is) en kunnen zich met korting inschrijven. 
Inschrijven voor de wachtlijst schept GEEN verplichtingen.
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 


 

 

Mindfulness & Coaching

Mindfulness is gebaseerd op meer dan 2000 jaar oude wijsheden. Weet jij wat je brein zoal uitspookt als je even niet aanwezig bent? Ik denk dat iedereen er baat bij heeft te weten wat er zoal gebeurt om niet compleet verloren te raken in het leven. Lisette was een van de leerlingen van Edel Maex in Antwerpen en volgde later ook lessen bij Mark Williams aan de universiteit van Leuven. Hieruit zijn drie programma’s ontstaan die individueel en in een groep te volgen zijn.
Online via Zoom of fysiek. De trainingen:
1. Leven in de maalstroom.
2. Hart van mindfulness.
3. Mindfulness Frame by Frame.  
Meer over mindfulness ...

 

 



 

Coaching

Wat staat jou in de weg om voluit te leven? Bewustwording van waar je nu staat, hoe het nu met je gaat en hoe je je bij dat alles voelt. Wat houdt jou op dit moment tegen het leven te leiden dat je graag zou willen? Waarom ging bijvoorbeeld die leuke baan aan je neus voorbij? Of, hoe komt het dat je altijd zo druk bent en geen tijd meer hebt voor leuke dingen? Waarom spreek je niet terwijl er een reactie van je wordt verwacht? Of word jij overweldigd door wat er op dit moment allemaal gaande is in je leven? Vind je dat er zoveel moet terwijl je eigenlijk iets anders wilt? Raak je verstrikt in je eigen gedachten? Of ben je slaaf van je automatiche piloot?
Ik ben nieuwsgierig … Wat is jouw verhaal?
Coaching zet je in beweging. Loskomen van wat jou vasthoudt door helder te krijgen waar je nu staat en de weg te lopen om te komen waar je naartoe wilt. Beginnend met de stap die het dichts bij je ligt. Online coaching via Zoom. Coaching met de natuur als co-coach, coaching in praktijkruimte of op locatie. Wat past bij jou het beste?
Ik ben aangesloten bij de beroepsorganisatie voor coaches NOBCO, zie ook mijn profiel op coachfinder waar je een gratis kennismakingsgesprek kunt aanvragen.

Schrijven

Tijdens een masterclass voor coaches leerde ik van Nanja Tiggelaar om voorbij mijn innerlijke criticus steeds dichter bij mijn eigen kern te komen. Hieruit ontstonden workshop intuïtief schrijven. 

Meer informatie hierover ...

Ont-Moeten

Even stoppen en de tijd nemen voor jezelf. 
Ont-Moeten in een ontmoeting met jeZelf. De hele dag door zijn we druk met allerlei dingen die 'moeten'. Sinds 2013 organiseren wij bijeenkomsten waarvoor ik ooit de toepasselijke titel Ont-Moeten bedacht.
Maandelijks terugkerende activiteiten waarbij we je uitnodigen om te stoppen en ruimte te maken. Bewust worden van jezelf, wat je bezighoudt en ruimte geven aan wat gehoord, gezien en gevoeld wil worden. Aan de hand van verschillende thema's mediteren, filosoferen en delen we onze ervaringen in een veilige setting.
Ontstaan vanuit de terugkom momenten van een mindfulnesstraining. Gaandeweg schuiven ook steeds meer andere mensen aan die behoefte hebben aan 'even niet moeten'. Vooraf aanmelden is noodzakelijk. Je kunt online via Zoom meedoen of zolang er plek is onsite.
 

Actueel

 Ont-Moeten  bij IKC Laar - eerstvolgende is 22 april - zie agenda voor beschikbaarheid en andere datums.

Interesse in een groepstraining Mindfulness? This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Gratis kennismaking via Coachfinder



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aanmelden Nieuwsbrief
Boven

Inloggen